こんにちは、お元気ですか？
いろんなところ、ほぐしてますか？
ゆうゆう倶楽部南山です。
このリハビリの先生も10年を超えてご協力頂いています。(^o^)
有難いことです。
腹式呼吸にはじまり、参加した職員さんも
「効く〜！」と言うほど
身体の普段使われない部分を使われ、30分程の時間ですが、
終わられると皆さん汗ばんでみえます。
また、先生の明るいお声掛けに、皆さんハードな中にも笑顔がこぼれてみえました。
写真で拝見すると懐かしい方も、新しい方もガンバル、ガンバル！！
身体、ほぐさないと硬くなってしまいますからね～
頭もそうなのです！
ほぐさないと硬くなってしまいます。
皆様は、いかがでしょうか？
介護現場は、比較的柔軟に対応しなければいけない職場なので、
職員さんは、頭柔らかいのでは？
大丈夫という人ほど注意が必要ですね (^^♪ 気を付けましょう（汗）
本日も宜しくお願い致します。
